Terapia de Sonido


   

   La terapia del sonido es la aplicación terapéutica de frecuencias vibracionales para el cuerpo de una persona, con la intención de llevarla a un estado de armonía y bienestar. Se pueden destacar diferentes beneficios a nivel físico, energético, emocional/mental y espiritual.

 

 

Fuente: Centro Mexicano de Terapia del Sonido

Beneficios a nivel físico:

  • Alivia el dolor.
  • Regula la menstruación.
  • Reducir el estrés, ansiedad y tensiones.
  • Es eficaz para dolores de cabeza, musculares o de espalda.
  • Reducir la falta de concentración.
  • Estimular el sistema glandular.
  • Regula la presión arterial.
  • Alivia problemas digestivos.
  • Combate fibromialgia y fatiga crónica.

Beneficios a nivel energético

  • Disuelve los bloqueos energéticos en los chakras.
  • Estimula la creatividad.
  • Desarrolla la claridad de pensamiento.
  • Ayuda a generar un buen parto.
  • Facilita el proceso de evolución personal.
  • Genera un correcto fluir de la energía y la conexión de los chakras y meridianos.
  • Equilibra el campo electromagnético.
  • Restaura el aura.
  • Recarga nuestro sistema energético.

Beneficios a nivel emocional/mental:

  • Reduce la ansiedad.
  • Disminuye la angustia.
  • Es eficaz contra el estrés.
  • Trata la depresión y la tristeza.
  • Es eficaz en caso de padecer de problemas de sueño.
  • Trabaja la hiperactividad en adultos y niños.
  • Mejora la concentración y la creatividad.
  • Ayuda a liberar emociones reprimidas.
  • Calma y serena la mente.

Beneficios a nivel espiritual:

  • Limpia los núcleos densos en el aura.
  • Brinda paz interior y conexión con la sabiduría interna.
  • En el proceso de la muerte ayuda al alma en el camino de transición.
  • En estado de coma ejerce una ayuda para pedir al ser que vuelva o que pueda irse de una manera serena y pacífica para el ser.
  • Aumenta la sensación de bienestar al armonizar/ equilibrar todos nuestros sistemas.
  • Ayuda a contactar con los niveles más profundos del ser.
  • Propicia estados alterados de consciencia.


 

 

"Un mantra es una poderosa combinación de palabras que, si se recita, tiene el efecto de hacer vibrar cada una de tus moléculas en la infinitud del cosmos"

 

Yogi Bhajan.

Mantras

  • Del sánscrito MAN significa mente, y TRA onda o proyección.
  • Mantra es la proyección creativa de la mente a través del sonido, todo en el universo vibra, nosotros somos vibración.
  • Los mantras son palabras que se recitan de forma rítmica y repetitiva con una finalidad meditativa.
  • Los mantras son formulas que alteran los patrones de la mente y la química del cerebro.
  • El poder de un mantra está en la vibración de su sonido. 

Siri Gaitri Mantra:

RA-MA-DA-SA,  SA-SAY-SO-HUNG

 

"Ra" es el sol, "Ma" es la Luna, "Da" es la tierra y "Sa" es infinito. "Say" es la totalidad del infinito y "So Hung" significa "yo soy tú". Este mantra combina tierra  (ra ma da) y Éter (sa se so hung), con Sa como la palabra conectora.

 

Al cantarlo despertamos la energiza de sanación que hay dentro de nosotros y en nuestro mundo. Es un mantra de sanación y es una afinación del ser con el universo. Da equilibrio. Estos ocho sonidos estimulan el flujo kundalini en el canal central de la columna para sanación.


SAT-NAM

 

La verdad es nuestra identidad.

 

"Sat" es verdad, "Nam" significa identidad o llamar la verdad.

 

Es un mantra Semilla (Bij mantra). Dentro de la semilla está el conocimiento y el potencial del árbol que crecerá. Cantar este mantra despierta el alma y te da tu destino. También equilibra los cinco elementos (tatvas).

 


Panj Shabad:

SA-TA-NA-MA

 

"Sa": Infinito, totalidad dle cosmos.

"Ta": Vida (nacimiento de forma desde el infinito)

"Na": Muerto o Transformación.

"Ma": Renacimiento

 

Panj significa cinco y expresa los cinco sonidos primarios del universo SSS, TTT, NNN, MMM y AAA; es la forma atómica o naad del mantra Sat Nam. Se utiliza para incrementar la intuición, equilibrar los hemisferios cerebrales y crear un destino para alguien cuando no existía alguno. Este mantra describe el ciclo continuo de la vida.

 


ANG-SANG-WHAJE-GURU

 

El éxtasis viviente y dinámico del universo está bailando dentro de cada una de mis células. / Dios infinito está contigo en cada una de tus células.

 

Ang es "una parte". Sang es "cada" o "en cada". Wahe es "El indescriptible éxtasis del ser infinito". Guru es " La sabiduría que transforma la mente, le emoción y la esencia". La frase completa significa: "El ser infinito, Dios, está dentro de mi y vibra en cada molécula y célula de mi ser".

 

Este mantra expresa la verdad universal. Repetirlo crea un pensamiento, que gradualmente guía a la psique a ajustarse. Re-conecta cada proyección de la psique, cada parte separada del cuerpo y sincroniza el sentido finito a la Unidad Infinita. Este acto de unir las partes separadas es un acto de sanación esencial.

 

Este mantra elimina pensamientos obsesivos. Potencia la intuición y abre el séptimo chakra. Elimina la soledad de nuestros corazones y llena cada célula de nuestros cuerpos con la conciencia de la presencia del Amor.


¡WHAJE-GURU!

 

Guru Mantra. Estoy en éxtasis cuando experimento la sabiduría indescriptible.

 

Es el mantra del éxtasis. Cantarlo eleva el espíritu. Expresa la experiencia indescriptible de ir de la oscuridad a la luz. Es un trikuti mantra: equilibra las energías de los principios generadores, organizadores y transformadores. Expresa el éxtasis a través del conocimiento y la experiencia.


WHAJE-GURU-WHAJE-JIO

 

Wahe Guru: Más allá de la descripción es la experiencia de la sabiduría de Dios.

 

Wahe Jio: Más allá de la descripción es la experiencia de Dios bendiciendo el Alma.

 

Éxtasis de la conciencia

 

Canta esta mantra cuando te sientas enfadado o necesites liberar una frustración reprimida. Se canta "Wahe Guru, Wahe Guru, Wahe Guru, Wahe Jio"

 

Cuando la lengua golpea el paladar superior, estimula los puntos meridianos que impactan en el tálamo. Te calmarás. El poder sagrado de las palabras alterará tu estado emocional.


EL ETERNO SOL

 

 

QUE EL ETERNO SOL TE ILUMINE

QUE EL AMOR TE RODEE

Y LA LUZ PURA INTERIOR

GUIE TU CAMINO.